Cum funcționează cu adevărat lactația?!Secretele producției de lapte matern.

În acest articol, explorăm în profunzime lumea fascinantă a producției de lapte matern, atât în cazul alăptării directe, cât și atunci când bebelușul este hrănit cu lapte muls.

Indiferent dacă ești la primul copil sau ai mai trecut prin această experiență, înțelegerea mecanismelor lactației poate face o diferență majoră în parcursul tău de alăptare.

1. Cererea și oferta – nu doar în economie

Regula de bază a alăptării este simplă: cu cât laptele este extras mai frecvent din sâni (fie de bebeluș, fie cu ajutorul pompei), cu atât producția va fi mai mare. Aceasta este influențată de prolactină, hormonul care este eliberat ca răspuns la stimularea mamelonului.

2. Ce se întâmplă dacă laptele nu este extras suficient de des?

Dacă laptele stagnează prea mult în sâni, se acumulează o proteină numită FIL (Feedback Inhibitor of Lactation), care semnalează scăderea producției. Aceasta este o măsură naturală de protecție a organismului pentru a evita angorjarea și inflamațiile sânului. Prin urmare, golirea regulată și eficientă a sânilor este esențială pentru o lactație sănătoasă.

3. Cum influențează capacitatea de stocare producția de lapte

Dimensiunea sânilor nu reflectă capacitatea de producere a laptelui, ci capacitatea de stocare a țesutului glandular. Persoanele cu capacitate mai mică trebuie să alăpteze sau să mulgă mai des. În concluzie: nu judeca un sân după mărimea cupelor!

4. Producția de lapte când bebelușul este hrănit cu biberonul

Pentru a menține producția, este important să exprimi laptele de fiecare dată când bebelușul primește o masă cu biberonul. Altfel, există riscul reducerii lactației și apariția unor probleme precum angorjarea sau mastita.

5. Unde apar cele mai frecvente dificultăți

• Mulți părinți cred că dacă așteaptă mai mult între mulsuri, produc mai mult lapte. Aparent, da, dar în 24 de ore cantitatea totală este adesea mai mică. Dacă sânii sunt lăsați prea plini prea mult timp, se produce FIL, ceea ce duce la scăderea lactației.

• Alăptarea pe timpul nopții.

Dacă bebelușul doarme 6–8 ore, iar mama nu alăptează sau nu mulge în acest timp, producția poate scădea semnificativ. Nivelurile de prolactină sunt mai ridicate noaptea, iar eliminarea acestei perioade poate afecta negativ aportul caloric al copilului.

Concluzie:

Menține fluxul de lapte constant! Respectă principiul cererii și ofertei, mulge sau alăptează la fiecare masă oferită prin altă metodă. Dacă observi o diferență între cât produci și cât mănâncă bebelușul, consultă un consultant în lactație IBCLC.

Fiecare picătură de lapte contează și contribuie la sănătatea și dezvoltarea copilului tău.

Referințe

Amir LH, Trupin S, Kvist LJ. Diagnosis and treatment of mastitis in breastfeeding women. J Hum Lact. 2014;30(1):10-13. DOI: 10.1177/0890334413516064.

Daly SE, Kent JC, Owens RA, Hartmann PE. Frequency and degree of milk removal and the short-term control of human milk synthesis. Exp Physiol. 1993;78(2):209-220.

Prime DK, Geddes DT, Hepworth AR, Trengove NJ, Hartmann PE. Comparison of the patterns of milk ejection during repeated breast expression sessions in women. Breastfeed Med. 2012;7:183-190.

Walker, M. Breastfeeding Management for the Clinician: Using the Evidence. 4th ed. Jones & Bartlett Learning; 2017.